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Petit cahier d'exercices pour trouver sa juste place avec la méthode Vittoz pan Florence Alexandre, Astrid Tacher

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Caractéristiques

  • Petit cahier d'exercices pour trouver sa juste place avec la méthode Vittoz
  • Florence Alexandre, Astrid Tacher
  • Nb. de pages: 63
  • Format: Pdf, ePub, MOBI, FB2
  • ISBN: 9782889531974
  • Editeur: Jouvence
  • Date de parution: 2019

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Overview

Trouver sa juste place dans la vie... Exprimer ses talents, ses compétences, ses valeurs... chacun en rêve ! Avec la méthode Vittoz, découvrez comment devenir pleinement vous-même par l'accueil plus juste de vos sensations, de vos émotions et la conscience de vos actes. Ce Petit Cahier vous invite à suivre un parcours psychosensoriel en 7 étapes, jalonné d'exercices audio-guidés pour trouver ou retrouver votre équilibre intérieur et mener des actions en harmonie entre le coeur, le corps et l'esprit.

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